پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: دانه های چیا
روح و روان ما انسان های شهر نشین بیش از... بخشی از ساعات روز خود را اغلب در تنهایی سپری... که به دلیل ویژگی های طبیعی شان به عنوان اصلی... هورمون های احساس خوب می شود علاوه بر این شکلات...
کد خبر: ۳۴۲۸۵۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۰۲


شفاآنلاین> سلامت> روش های کاهش وزن زیادی وجود دارد که... زمان کوتاهی لاغر شوید اما بسیاری از ترفند های کاهش... نباشید به گزارش شفاآنلاین راه های درست و غلطی برای... کاهش وزن های اضافه وجود دارد و آگاهی از هر...
کد خبر: ۳۴۱۶۹۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۰۷


اول برای حفظ استخوان ها و داشتن دندان های مستحکم...
بیشتر در معرض آسیب های استخوانی قرار دارند مصرف کلسیم... آنلاین کلسیم یکی از معدود مکمل های طبیعی است که... می کند تا در بزرگسالی استخوان های قوی تری داشته... و خوردن غذاهای حاوی کلسیم به عنوان بخشی از یک...
کد خبر: ۳۴۱۱۱۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۲۵


هورمون ها پیام رسان هایی شیمیایی هستند که وارد جریان... خون می شوند و در انواع کارکردهای بدن مانند سوخت...
شفا آنلاین> سلامت> بسیاری از جنبه های سبک زندگی سالم... چربی های سالم پروتئین فیبر و ویتامین ها برای تامین... وساز موثر هورمون ها موثر است دانه های چیا به... گزارش ایندیپندنت به گفته باتیا دانه های چیا سرشار از...
کد خبر: ۳۳۴۲۳۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۸/۰۳


دانه گیاهی مؤثر بیشتر آشنا شویم ...
شفا آنلاین> سلامت> چیا یکی از دانه های گیاهی پرخاصیت... گزارش شفا آنلاین استفاده از داروها و دانه های گیاهی... یکی از روش های مؤثر و پرطرفدار برای درمان بیماری... های مختلف در سراسر جهان است برخی از گیاهان دارویی...
کد خبر: ۳۳۳۷۳۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۲۴


حال حاضر کیوی را در غذاهای خود دارید پوست آن... دلیل محتوای فیبر است اما حدس و گمان هایی هم... وجود دارد که آنتی اکسیدان های موجود در کیوی نقش... موثری دارند ترکیب آنتی اکسیدان های طبیعی موجود در کیوی...
کد خبر: ۳۳۳۴۲۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۱۹


کمبودهای مواد مغذی در بدن هشدار می دهد کمبود ویتامین...
شفا آنلاین> سلامت> ویتامین ها ریزمغذی هایی هستند که بدن... برای انجام یکسری فعالیت های طبیعی به آنها نیاز دارد... اما کمبود آنها چه نشانه هایی دارد به گزارش شفا... مورد کمبودهای مواد مغذی در بدن هشدار می دهد کمبود...
کد خبر: ۳۳۳۱۱۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۱۳


بیماری و پیادمدهای ناشی از آن موثر است ...
خطر ابتلا به بیماری های قلبی در سال های پس... و مصرف داروهای تجویز شده نیز می تواند این بیماری... را کنترل و پیامدهای ناشی از عوارض خطرناک آن را... و ماست کم چرب نان های سبوس دار جوی دوسر...
کد خبر: ۳۳۲۸۸۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۰۷


انتخاب های غذایی برای پاکسازی روده بزرگ و جلوگیری از...
شفا آنلاین> سلامت> بیماری های التهابی روده از جمله سرطان... رئیس انجمن آندوسکوپی های گوارشی ایران اعلام کرده در صورت... گزارش شفا آنلاین انتخاب های سالم غذایی درست همانطور که... برای حفظ سلامت قلب و مغز و سایر اندام های...
کد خبر: ۳۳۲۵۹۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۰۲


بیماری های التهابی روده از جمله سرطان روده بزرگ روندی... های گوارشی ایران اعلام کرده در صورت ادامه روند فعلی...
شفا آنلاین> سلامت> انتخاب های سالم غذایی درست همانطور که... برای حفظ سلامت قلب و مغز و سایر اندام های... بهترین انتخاب های غذایی برای پاکسازی روده بزرگ و جلوگیری... در برابر سرطان محافظت ایجاد می کنند _ دانه های...
کد خبر: ۳۳۲۵۸۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۰۱


تا در مورد وعده های غذایی مورد علاقه شان و... طور کلی کارشناسان دستورالعمل های مشابهی را در مورد غذا... برنامه غذایی تمرکز بر غذاهای کامل به ویژه سبزیجات میوه... های غذایی پیروی می کنند نیز معمولا از غذاهای فرآوری...
کد خبر: ۳۳۲۱۶۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۶/۲۴


بیماری جدی است که با افزایش سن استخوان های شما... بهترین انتخاب است ماست های ایسلندی یا اسکایر سرشار از... کلسیم و پروتئین هستند ماست ساده را با میوه های... کلسیم و همچنین مقدار زیادی فسفر پتاسیم و ویتامین های...
کد خبر: ۳۳۱۸۵۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۶/۱۸


شفا آنلاین> سلامت> غذاهای لبنی مانند شیر ماست و پنیر... بیماری جدی است که با افزایش سن استخوان های شما... معمولا بهترین انتخاب است ماست های ایسلندی یا اسکایر سرشار... های تازه یا یخ زده یا کمی دارچین شیرین کنید...
کد خبر: ۳۳۱۸۳۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۶/۱۹


مطالعات بیشتر نیز نشان داد که اسیدهای چرب امگا 3...
های چشم مرتبط با سن که در سال 2001 منتشر... 2013 برای آزمایش نسخه های مختلف فرمول اصلی به روز... شد تغییرات شامل اسیدهای چرب امگا 3 زآگزانتین لوتئین و... نیز نشان داد که اسیدهای چرب امگا 3 از جمله...
کد خبر: ۳۲۷۰۴۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۳/۲۶


افزایش تعداد گلبول های سفید خون از احتمال ابتلا به... مواد غذایی تعداد سلول های سفید خون تان را بیشتر...
شفا آنلاین> سلامت> گلبول های سفید خون به بهبود عملکرد... سری از مواد غذایی تعداد سلول های سفید خون تان... سلول های سفید خون سیستم ایمنی را ضعیف می کند... و مستعد بیماری های ویروسی و باکتریایی خواهید شد این...
کد خبر: ۳۲۲۹۱۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۱۷


خوردن غذاهای خاص و رعایت یک برنامه تمرینی منظم می...
کمک می کنند عبارتند از میوه های قرمز بلغور جو... دهید همچنین غذاهای مناسب روده و مقدار زیادی چربی های... این حال خوردن غذاهای خاص و رعایت یک برنامه تمرینی... وزن خود خوردن غذاهای رایج زیر همراه با یک برنامه...
کد خبر: ۳۲۲۹۱۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۱۶


بیماری های مزمن همراه است مردم متوجه نیستند که دلایل...
شفاآنلاین> سلامت> دکتر مارک هایمن ۶۳ سال دارد اما سن... می دهد عادت های سبک زندگی مانند رژیم ورزش و... دکتر هایمن بیشتر آشنا شوید پیری سلامت هایمن مخالف پیری... مفاصل زوال عقل و بیماری های مزمن همراه است مردم...
کد خبر: ۳۲۰۷۴۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۰۵


یکی از مواد مغذی ضروری در دوران بارداری دریافت اسیدهای...
اسیدهای چرب اشباع نشده مورد نیاز بدن اسیدهای چرب امگا... بدن باید از هریک از این اسیدهای چرب اشباع نشده... به شکلی است که بیشتر اسیدهای چرب امگا ۶ را... باید توجه کرد که اسیدهای چرب ضروری برای تنظیم فعالیت...
کد خبر: ۳۱۸۸۸۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۰/۲۹


تغذیه نقش مهمی در سلامت باروری دارد انواع اسیدهای چرب... اشباع نشده مورد نیاز بدن اسیدهای چرب امگا ۳ امگا...
دریافت اسیدهای چرب از جمله امگا ۳ است که برای... نقش مهمی در سلامت باروری دارد انواع اسیدهای چرب اشباع... نشده مورد نیاز بدن اسیدهای چرب امگا ۳ امگا ۶... هریک از این اسیدهای چرب اشباع نشده به میزان کافی...
کد خبر: ۳۱۸۸۵۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۰/۳۰


های چرب از جمله امگا 3 برای رشد و تکامل...
های چرب امگا 3 امگا 6 و امگا 9 هستند... به طور کلی از هریک از این اسید های چرب... رژیم غذایی به شکلی است که بیشتر اسید های چرب... شود به گزارش شفاآنلاین اسید های چرب ضروری برای تنظیم...
کد خبر: ۳۱۸۲۳۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۰/۱۸


آخرین اخبار